Merhaba anne babalar
En çok aklımda soru işareti bırakan konulardan biriside bebek odasının ideal nem oranı ve sıcaklığı idi. bende bu konuyu araştırdım tecrübelerimide ekleyerek sizinle paylaşmaya karar verdim. çoğu doktorun ve uzmanın söylediği-tavsiye ettiği ideal oda sıcaklığı gündüzleri 20-24 C, yenidoğanlarda 22-24 0C geceleri ise bu değerlerden 1-2 derece daha düşük olması gerektiği.bunu zaten çoğumuz biliyoruz, bu yazımda size benimde karşılaştığım bir problem olan nem kontrolü konusunu anlatmak istiyorum.
Bebek odasının ideal nem oranı % 40’dan az veya % 60’dan fazla olmamalıdır. yani % 50 nem ideal ortalama denilebilir.
öncelikle evinizde nem ölçme cihazını olmalı. ortalama 40 ile 100 tl arası bir fiyata satın alabilirsiniz yada nemlendirme veya nem alma cihazlarında kendinden bu özellik bulunanları tercih edebilirsiniz. efendim ne gerek var bunlara; alırım nemlendirme cihazını çalışır durur diyebilirsiniz ki en çok yapılan hata budur bende zamanında bilinçsizce yararlı diye verdim buharı-verdim buharı… meğersem problemimiz yüksek nemmiş bizde yangına körükle gitmiş olduk. işin özü nem oranını ve hava kalitesini kotrol altına almak için ilk yapmanız gereken nem oranını tespit etmek. pencere kapı açtığınızda bile hemen yükseleceğini yada düşeceğini de göz önünde bulundurursak hassas bi denge olduğunu söyleyebiliriz.
Hemen herkes gibi sizinde aklınıza nemlendirme cihazları geldi sanırım; ama daha sağlıklı, risksiz ve ekonomik yollar mevcut. odanın nem oranını arttırmak nem düşürme olayına göre oldukça kolay, eviniz kaloriferli yada kombili ise peteklerin üzerine ıslak havlu veya bir kapla su koyun. yada son dönemlerde heryerde satılan peteklere asılan su kaplarından asın. soba ile ısınıyorsanızda sobanın üzerine koyun ıhlamuru hem nemlendirsin hem şenlendirsin :)) dilerseniz tabikide nem cihazlarıda alternatif ve zahmetsiz. nem seviyesi ayarlanabilen oda yeterli nem’e ulaşınca duran modelleri var. Bu özellik olmayanlar Eğer kontrolsüz ve bilinçsiz çalıştırılırsa nem oranın çok yükselmesine neden olacaktır .Birazdan bahsedeceğimki buda başlı başına bir problem.
yüksek nemle mücadele etmek düşük nem problemine göre oldukça zor, eğer asıl problem yalıtımdan kaynaklanıyorsa bu dahada zorlaşıyor, eger orta seviyelerde bi problemse cephe, yemek-banyo buharı veya benzer sebeplerden nem yükseliyorsa camları açarak temiz hava ile bi nebze kontrol altına alabilirsiniz , sobalı bir evde oturuyorsanız soba üstüne buhar yapacak su yemek vs koymayın. Bebeğinizin odasını mümkünse güneye bakan odaya kurun, duvarlarda yoğuşma ıslaklık oluyorsa mobilyaları eşyaları duvara mesafeli olarak koyun ki hava akımı olsun. Eger çatıdan veya tesisattan sızan su varsa öncelikle bu sorunu çözün. bizim evimiz sanırım kuzey cephe olduğundan nem oranı yüzde 80 lere cıkıyordu çözümümüz mutfak ve banyo buharını mümkün olduğunca eve dağılmasını önlemeye calışmak oldu sizde bunu yapmaya çalışın. ayrıca biz nem yükseldiğinde düşürmek ve sabit bir aralıkta tutmak için odadan odaya taşınabilir nem alma cihazı satın aldık, bu cihaz klima gibi bir mantıkla çalışıyor ve ideal nem oranlarını tutturmak için oldukça etkili. hem küf oluşmasını ve rutubet kokusunuda engelliyor. yalnız biraz pahalı, tek odanın nem dengesini koruyabilecek cihazlar 400-500 tl civarında nem alma kapasitesi arttıkçada fiyatta oldukça yükseliyor. çoğu klimada nem alma özelliği var klimanız varsa buda size yardımcı olabililir ama evin tamamını elbette dengeleyemeyecektir.
özetle bilinçsizce nemlendirme cihazı kullanmayın önce nem oranını ölçün ihtiyacınıza göre kullanın, bulunduğunuz ilin iklim şartları size nemin yüksekmi düşükmü olabileceği hakkında fikir verebilir, duvarlardan eşyalardan ve küf kokusundan da fikir yürütebilirsiniz. bebek odasını mümkün olduğunca sık havalandırmaya çalışın. hepinize temiz, bol oksijenli havalar diliyorum kalın sağlıcakla…
Faydalı bir yazı.Bebek bakımına tam akılcı ve bilimsel yaklaşımla bakmışsınız.Başarılar dilerim.
Çevredeki olumsuzluklar küçük yaşta bebeğe sorun çıkartabilir ilerisi içinde temiz bir ortam herzaman şart.
Bebek odalarının ısı ayarlaması ve gözetiminde daima odada asılı termometre olması şart hem cıvalı hemde digital öneririm.
benim de 9 dokuz aylık bir kızım var, geçtiğimiz hafta grip oldu ve burnu tıkandı ondan sonra nemin önemini daha iyi kavradık. Ankarada oturmam nedeniyle bu bilgiler benim için çok değerli oldu.
Bebeklerimizin odalarının ısı ve nem kontrolü önemli hastalıkların başlangıcı olabilir.
basit gözüksede çok önemli ayrıntılar içeren bir yazı olmuş, aslında bu bana kalırsa yazı değil bir klavuz niteliğinde
Bende bebeğimi bekliyorum. Bir ay sonra bizimle olacak inşallah. Bunları öğrendiğim çok iyi oldu. Paylaşım için teşekkürler 🙂
Çok yakında torunum dünyaya gelecek. Anne ve babasına pek güvenmiyorum. Bunları yapmak bana düşecek heralde dede olarak 🙂
Ne kadAr abes bir yorum yahu cocuk yapacak duzeyde olan iki yetsikin anne babasi dediginiz kisiler birakin da kendi cocuklarinin bakimini sorumluluklarini kendileri ustlensinler!!
Nem ayarıdamı yapılıyor bilmiyordum bak bir gün işime yarayacak mutlaka 🙂
Verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkür ederim işime yarayan soruların cevaplarını bulduğuma sevindim.
Özellikle Nemin Yoğun Önemli OLduğu Bölgelerde Çok Önemli Bir Sorun Aslında, Bilgliendirme için teşekkür ederim.
Gerçekten önemli ve dikkat çekici bir konuya değinmişsiniz. Ebeveynlerin bu konularda bilgi sahibi olması gerekiyor.
Verdiğiniz bilgiler işime yarayacak. Sitenizden bir çok bilgi sağladım..
Bende nem ayarı yapıldığını bilmiyordum bir gün işime yararsa hatırlarım 🙂
bunları benim öğrendiğim çok iyi oldu. paylaşımlarınız için teşekkür ederim 🙂
Ellerinize Sağlık, Siteniz Gerçekten Bebekler Hakkında Ciddi Bilgiler Veriyor, Ellerinize Sağlık
çok önemli bebeğin rahat nefes alıp vermesi açısından çok dikkat etmek gerekiyor
iş yerinde hanımının doğumunu bekleyen ve hazırlık yapan bir iş akadaşım var sayfada yazanları öğle arasında beraberce okuduk . teşekkürler
oda sıcaklığı nem ve oda toz olayı çok önemli çok dikkat edilmeli
Bebeklerin nefes alıp vermesi için önemli bir etken bu diğer bilmeyenler için dikkate alınmalı bir konu
klavuz niteöliğinde her şeye değinilmiş ir yazı dizisi her anne babanın ve anne baba adaylarının okuması bilmesi gerekiyor
Ben de bebeğimin odasına bu buhar cihazından koydum gerçekten işe yarıyor.
yüksek nem ve yüksek rutubet ciddi anlamda bebeğe zarar veriyor.bence dikkat etmeliyiz bu konuya
Teşekkürler çok açık ve anlaşılır
Son derece faydalı, etkin ve değerli bilgileriniz için teşekkürler.Açık ve akılda kalıcı şekilde belirtmişsiniz. Bizde de yüksek nem problemi vardı.Sizinde bahsettiğiniz portatif nem alma cihazı ile sorunun büyük bir bölümünü aşmış bulunuyoruz.Cihazı yaklaşık 3 senedir kullanıyorum ve 12 litre kapasiteli cihazdan farklı konumlarda 3 günde bir neredeyse 8-10 litre su nem olarak birikebiliyor.Böyle bir cihazı tavsiye ederim..
cetin bey elektrik tuketimi nasil faturaya nasil etki ediyor
nem konusunda araştırma yapayım dedim. arama motoruna yazınca 1 veya 2. sırada bu yazı ile karşılaştım. Normalde bu ve benzeri konuları birden fazla kaynaktan öğrenip doğrulamaya çalışırım ama bu yazıyı okuduktan sonra 2. bir kaynağa bakmaya gerek durmadım 🙂 doyurucu bilgi candır.
teşekkürler.
Teşekkür ederim tamda aradığım soruların cevabı
Harika tanımlamalar. Elinize sağlık. Ben de bir sunumda sizden aldığım bilgileri kullanacağım. Şimdiden teşekkür ederim.
Çok güzel, sade ve anlaşılır bir anlatım. Teşekkürler Ela Hanım.